Надмірна вага може завдати серйозної шкоди здоров'ю, так як є фактором ризику щодо серцево-судинних захворювань, діабету, гіпертонії, хвороб сечового міхура, остеоартриту, депресії і деяких онкологічних захворювань.
Тимчасова дієта з низьким кількістю калорій допомагає тільки на короткий термін. Недолік подібних дієт полягає в нестачі калорій для спалювання жирів. Таким чином жирові відкладення залишаються, а голодуючий організм поповнює втрати за рахунок розщеплення клітин м'язів. Людина втрачає вагу за рахунок втрати м'язової маси і води.
Але є кращий шлях! Ми пропонуємо виключити з раціону жирні тваринні продукти і перейти на вегетаріанське харчування. Фізичні вправи допомагають вам скинути вагу, так як жири спалюються для додаткової кількості енергії. Для тих, у кого через вагу болять суглоби, ми також рекомендуємо плавання в нашому басейні.
Рекомендуємо вам випробувати дію нашої програми, спробувати нашу смачну і корисну їжу і навчиться, як з'їсти більше, а важити менше.
Що ми можемо запропонувати:
- Медичний огляд і консультацію лікаря
- Збалансовану індивідуальну дієту
- Правильний режим харчування
- Прогулянки на свіжому повітрі по розкладу
- Рясне вживання чистої води
- Індивідуальні процедури
- Кулінарні заняття і книгу рецептів здорової їжі
- Плавання в басейні
- Аквааеробіка
